橋の欄干から - 2009.02.28 Sat

ほったらかしのデジカメから出て来た画像。
アイヴィが川を覗いています。
2年ぐらい前の6月かな？
このあと、ホタルを観に行きました。

最近、健康がいかに大切か身にしみています。

体調が悪い時などはモヤ～としたまま接客をしている時がありますが、お許しくださっている皆様に感謝しています。

不調など顔にださない良い人が、突然倒れることがあるんですよね。

ああ、そういえば私も一度だけお店の表で倒れたことがあります。

体重を落とそうとして１ヶ月半ぐらいで12㎏落としたら、ふらついてしまい、お店の外の歩道で倒れました。

血液検査では、痩せたのに高脂血症でした。
急に体重を落とすとロクなことはないです。

バランスの良い食事をするように医者からアドバイスされ、バランス良く食べたら、あっという間に体重はもとに戻って元気になりました。ハハハ